女性脱发怎么办

概述

我最近这段时间，早上起来的时候总是掉很多的头发，而且头发总是油油的，脸上也是油油的，难道是内分泌失调的原因，于是我去医院咨询了一下，医生告诉了我一些女性掉发的治疗办法：

步骤/方法：

1 平时洗头发不能过勤，夏天的时候每周3至4次，洗头发的时候水温不要过高，温度和体温接近就可以了，担任不能用冷水，刺激性太大，预防脱发建议选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

2 一些长时间面对电脑工作的女性朋友由于每天精神高度的紧张，遭受的辐射也比较大，所以毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，很容易掉头发，那么就防止女性脱发的方法就是要尽量远离电脑辐射。

3 日常染发、烫发和吹风对头发也是有很大的伤害，长时间的染发、烫发和吹风，容易使头发变的枯黄没有弹性，所以建议防止女性脱发的方法就是要要注意，染发、烫发间隔时间至少3至6个月。

4 头发也是需要睡觉的，所以每一天保证充足的睡眠有利于正常的新陈代谢，所以每天有规律的生活作息也是很重要的，尽量要做到每天睡眠不少于6个小时，这样有利于减少掉发。

注意事项

日常保持良好的心情极其轻松的工作环境也是很正常的，精神压抑的程度越深，脱发的速度也越快。所以女性朋友们需要保持乐观的心情，保持适当的运动量，这样不仅对防止脱发有好处，同时对身心健康的发展也是有好处的!