夏天防晒食物有哪些_健康经验_快速问医生

概述

炎炎夏日防晒是每个mm的必修课，我女朋友就对夏天的防晒有研究，所以她的皮肤也很好，防晒除了遮阳伞、墨镜和防晒霜外，其实一些水果，也能神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用。下面给大家分享一下。

步骤/方法：

1 柠檬含有丰富的维生素C，有很好的防晒效果并且还能延缓衰老哦。可以试一下。

2 橙子不仅可以防晒美白肌肤还可以降低胆固醇和血脂的所以适合年龄稍大的女性。

3 西瓜汁中含有多种美容的化学成分，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

4 猕猴桃也含有丰富的维生素c，具有抗氧化美白皮肤的效果，防晒功能也很显著。

注意事项

夏天防晒食物有哪些