有牙周炎平时该注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

我最近这段时间老是牙龈出血，并且牙龈有点痛。后来越来越严重，所以去医院检查，说是牙周炎。大夫给开了药，并且交代了很多注意事项。现在将这些事项分享给大家吧。

步骤/方法：

1 以前我都是早上刷牙，现在大夫让早晚刷牙，所以我开始坚持早晚刷牙。并且用比较柔软的牙刷，坚持刷牙。并且以前晚上愿意吃零食，现在不敢吃了。

2 不能吃生冷的食物，尤其是冷饮，我现在可不吃。因为牙齿根本就受不了，并且会对牙齿造成更大的伤害。不仅是冷的食物，过热的也不能吃。以前不知道，现在大夫告诉了，我可是注意了。

3 饭后坚持漱口，不能吃过硬的食物。以前动不动就用牙齿开酒瓶子，这回我可知道再也不能这样了。现在我换的含有田七成分的牙膏，可以有效的保护牙齿。

注意事项

有牙周炎平时该注意什么？