长时间穿高跟鞋对身体有哪些伤害？_健康经验_快速问医生

概述

现在的女性为了追求漂亮，穿高跟鞋的越来越多，我室友就是其中的一个。但是因为长期的穿高跟鞋，对她的身体有了一定的伤害。她把她的经验告诉了我，叫我以后不要长时间的穿高跟鞋，这里我给大家一起分享一下她的经验。

步骤/方法：

1 自从穿了高跟鞋后，她的小腿长了很多的肌肉，没有以前那么好看了。穿着高跟鞋走路的时候。而且，长时间的穿高跟鞋让她患上了关节炎。

2 另外，她不只一次的跟我说她崴到脚了，严重的一次还进了医院。还有就是，由于长期穿高跟鞋，她发现她的大脚趾的关节有点肿大，脚部也有点变形了。

3 在平常，她经常会感到腰酸背痛，有时候一起去逛街，她是脚痛的都走不了路了。而且，她的脚趾头那里也有点变形了，脚后跟也经常磨出了泡。

注意事项

长时间穿高跟鞋对身体有哪些伤害？