雀斑怎么才能祛除

小太阳11 分享 A-100%A+

2013-06-21 13:05:19
概述

雀斑是所有女人共同的敌人,我妈今年40了,原本光滑白净的脸上长出了许多雀斑,深浅不一的颜色,让妈妈看上去比实际年龄要大很多,所以我到处网罗祛除雀斑的方法,我现在用这些小方法让妈妈试了几个月,效果还不错,我就说出来让各位了解一下,如果有雀斑不妨试试我分享的办法。

步骤/方法:

1 防日晒。盛夏出行时最好合理安排外出时间,尽量避免在早上10点至下午4点之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。外出时注意遮阳,或者涂用防晒霜,最好戴上遮阳伞或帽,穿着棉、麻、丝类的织物。这样能有效的防晒,防治紫外线加深雀斑的颜色。

2 平时可经常吃一些含维生素C较多的食品,如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品,也可以经常吃,如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

3 还可以服用六味地黄丸及逍遥丸来从根本上治疗。雀斑在中医上讲主要是因为肾阴虚及肝气不舒造成的。因此用六位地黄丸治疗雀斑宜疏肝解郁,养血柔肝。大家可以试一下这些小方法,都是比较容易做到的。

注意事项

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