中医预防流行性感冒的方法有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

流行性感冒在生活中是比较常见的，但是我记得我患上这种疾病的次数很少很少，因为我的爷爷是一名老中医，他经常会让我们吃一些中草药来预防流行性感冒。而且非常有效的。下面我就跟大家分享一下这些药方吧。

步骤/方法：

1 用6克的金银花，6克的野菊花，再加上10克大青叶，3:1的比例加水煎煮，大概30分钟就可以了，每天分两次服用，连续五天就可以了。这种方法能够清楚体内的毒素，对预防流行性感冒有效果。

2 用佩兰10克，大青叶15克，以3:1的比例加入水，用大火煮40分钟左右，然后去掉渣分两次服用，连服三天即可。

注意事项

尽量不要熬夜喝酒抽烟。多多运动。

中医预防流行性感冒的方法有哪些？