如果黑眼圈怎么办_健康经验_快速问医生

概述

小王最近一直都有黑眼圈，怪难看的，后来去咨询了医生朋友，医生朋友给了她一些建议效果挺好的，现在我把有些经验和大家分享一下，希望能对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 第一，要保证充足的睡眠，睡觉的姿势最好是仰卧位，这个要比其他任何一种护理方法要好。

2 第二，尽量少抽烟喝酒，改正不良的生活习惯，少吃过咸的食物，和一些刺激性大的辛辣食物。有慢性疾病的先治疗慢性疾病，营养要保证，注意补充维生素A,C,E.

3 第三，如果是特别爱化妆的女孩子，最好在睡觉之前彻底的卸妆，也可以用热毛巾铺在上眼皮上，反复几次，温度不要太高

注意事项

如果黑眼圈怎么办