近视眼如何恢复？_健康经验_快速问医生

概述

近视是现代生活中人们普遍的现象，而我也不例外。我左眼近视300 闪光150，右眼近视350 闪光50 ，为了摘掉眼镜我费尽心思，我并没有做眼手术，但最终我还是成功的摘除眼镜。下面我给大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 首先第一步就是转眼球。按照圆的结构顺时针方向转眼球25次，反之一样。转动时速度要慢，从左、上、右、下顺序转动，头要始终朝前端不动，只动眼。反复几次。

2 转眼球结束后，你会感到后颈发酸，此时眼部的肌肉神经才和后颈的肌肉神经接通。这时要按摩后颈的肌肉，酸痛感会逐渐消失，这时你会感觉眼部异常轻松。

3 还有就是可以添加大家熟悉黑豆治疗近视的方法。每天把黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视很管用，吃一段时间就会觉得感觉度数在逐渐恢复。

注意事项

恢复近视眼只要劳逸结合，配合按摩和注意保护视力就可以了。

近视眼如何恢复？