怎样克服拖延的心理

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2013-06-20 20:41:22
概述

拖延是一种恶习。如果你不想做的话会找很多理由去敷衍。好习惯好人生，懒惰是一种毒素，一旦注入我们的心里，就会滋生，毁掉我们的人生。我没问你应该克服这种心理。

步骤/方法：

1 学习和生活都要有交替。时而忙时而闲，人的精力有限，要及早完成任务，不要拖沓。

2 将要做的事情记录好，按照事项一条一条的做，还可以避免遗忘。

3 如果有大量的空闲时间，一定不要荒废，要把握机会做些有意义的事。

4 养成高效率的习惯。集中精力办自己要做的事，不要分心。

注意事项

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