长期的痛经可以怎样进行食疗_健康经验_快速问医生

概述

最近因为痛经的原因，我的生活一切都乱掉了，为了不让自己每个月的那几天都那么难受，所以我特地的找了一些中医进行咨询，山楂桂枝红糖汤是其中最有效的一种，现在就分享给大家。

步骤/方法：

1 患者首先是需要准备一些山楂肉、桂枝和红糖，这些配料都需要适量。

2 然后先将山楂肉和桂枝一起放进到瓦煲里面，同时加入适当的清水，用文火慢慢的进行煎，煎到适量的时候，加入红糖，慢慢的调匀，直至煮沸就可以了。

3 最后把食疗进行温服，这种食疗法主要是针对妇女的寒性痛经及面色不好的患者，可以帮助温经通脉，化瘀止痛。

注意事项

长期的痛经可以怎样进行食疗