用什么食疗法比较好治疗感冒_健康经验_快速问医生

概述

最近很多的同学因为天气，对身体健康产生了很大的影响，很多的人出现了感冒的现象，为了帮助大家恢复健康，我采取了一些相应的食疗法帮助大家，效果是很明显的，所以现在就和大家分享下。

步骤/方法：

1 首先是要准备好一些银花、薄荷和一些鲜芦根，然后进行适当的清理，要用清水把东西洗干净。

2 然后先把银花和芦根一起放进锅里面，加入适当的水，一起煮上大约15分钟，最后把薄荷放进去一起再煮上3分钟。

3 最后就需要把汁从锅里面滤出，同时加入适当的一些白糖，进行温服，可以祛痰止咳，对感冒患者的帮助是很大的，一天大约服用3-4次。

注意事项

用什么食疗法比较好治疗感冒