睡床前不宜摆放哪些物品？_健康经验_快速问医生

概述

叔叔家搬了新家，他请了一个设计师帮他设计家里的东西的摆放位置，这个让叔叔受益匪浅。因为叔叔通过这次搬家才知道以前家里的摆设是非常不对的，尤其是卧室的摆设，不仅影响健康也影响了睡眠。叔叔告诉了我这些经验，下面我与大家一起分享一下。

步骤/方法：

1 以前，叔叔的房间里面放了一台电视机和一台电脑，这次搬家，叔叔把这些都放到了书房。因为这些家电会产生辐射，对人的健康和睡眠都有影响。

2 其次，叔叔把睡觉的床摆的远离门和窗户，这样睡觉的时候就不会那么明显的感受到气温和光线的变化，对提高睡眠质量是很有效的。除此之外，这样做还会让我们不容易着凉感冒。

3 此外，叔叔没有把床放到墙角的位置，因为叔叔说这样的话上下床特别不方便，而且空气也不流通，对睡眠质量也是会有很大影响的。

注意事项

睡床前不宜摆放哪些物品？