得了肾结石平时需要注意什么?

概述

我们都知道，肾结石作为一种发病率较高的泌尿系统疾病，若要彻底康复，除了积极进行有效的肾结石治疗外，日常良好的生活与饮食习惯也对治疗肾康复有极大的推动作用。那么肾结石患者在日常生活中要注意以下几点：

步骤/方法：

1 一般情况下患有肾结石的患者不要刻意的补钙，而且要尽量少吃高钙质，高蛋白的食物包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

2 肾结石中一大部分结石属于草酸钙结石。因此得了肾结石的患者也应当尽量少吃富含草酸钙的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力等等，同时也应当避免多饮酒和喝咖啡因比较多的饮料。

3 在日常生活中还要注意蛋白质的摄取，蛋白质容易使尿液中出现尿酸、钙及磷，可导致肾结石的形成。对于肾结石初期的患者，应特别注意控制蛋白质的摄入量。

4 肾结石患者也要控制维生素c的用量。维生素C的摄入如果一天超过3-4公克，可能增加草酸的生成，因而会促进肾结石的生成。同时肾结石患者勿服用过多维生素，过量的维生素D可能导致身体各部分堆积钙质，导致结石的增长。

注意事项