怎样预防更年期综合征

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2013-06-23 11:32:48
概述

更年期综合征就是我们妇女从生育期过渡到老年期的时期，卵巢功能衰弱，最重要的标志就是绝经。会出现营养不良，精神不稳定等症状。要怎么预防更年期综合征呢，现在我就和大家分享一下

步骤/方法：

1 更年期的 妇女要知道一些简单的卫生保健知识。消除恐惧和疑虑，乐 观积极地对待更年期

2 对于更年期妇女的家人也要进行简单的卫生保健知识。让他们了解更年期可能出现的 症状一旦出现神经失调，要给予更年期妇女关情，安慰等

3 更年期妇女要半年进行一次体格检查，妇科检查，防癌检查等，如果在绝经前做过双侧卵巢切除手术，还要适当补充雌性激素

注意事项

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