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2013-06-23 23:02:01对于很多年轻的女性来说,最容易出现的一个痛经问题,常令mm束手无策。到底哪些方法可以预防呢,我相信很多mm都很感兴趣。下面我来跟大家分享一下一些治疗经期肚子疼痛的一些方法。
1 可以喝红糖姜水,取三片姜放入锅里,加清水煮开后再放少许红糖,热热的喝下去,可以很快地缓解痛经。
2 有条件的话,我建议mm们可以煲点五红汤:取一把花生、红枣、红豆、枸杞、和三勺红糖,煲成糖水,起到一个补血舒缓经络的作用,对治疗痛经的效果也是很明显的。
3 内服外,还可以采用热水袋热敷腹部或艾条熏腹部,促进腹部的血液循环。
4 如果上述的方法不见效,疼痛确实难忍的话,最好是去医院看医生开点西药来吃。
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