缓解腹痛的方法有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

前两天在上班的时候腹部突然疼痛难忍，实在没办法了我就去找经理请假，随后走会宿舍去做一些应急处理，结合以往的经验，我采用了一些比较实用的方法，没想到不用吃药就搞定了。现在我就跟大家分享一下这些经验。

步骤/方法：

1 回到宿舍之后，我首先放了一杯热水慢慢喝下去，能加快血液循环，缓解腹痛。

2 可以切一块生姜片，加热之后在不保证烫到自己的前提下摩擦腹部，直到腹部变热，生姜有驱寒的作用，对腹痛的缓解是很有效的。

3 加热一个热水袋之后，身体平躺到床上进行热敷，再轻轻地按压腹部，一般的腹痛经过这样就会好了。

4 如果发觉这些方法都没有用，腹部还是疼痛得厉害，那么就应该怀疑是病理性腹痛，应该去医院治疗了。

注意事项

不要吃生冷，辛辣，油腻的食物。注意多休息

缓解腹痛的方法有哪些？