肾结石患者日常饮食注意什么

概述

肾对于男性朋友们，是一个非常的重要的器官了， 如果一个男人的肾不好的话，会给身体跟生活带来非常大的困扰的，现在像是司机及IT行业的人士是坐的比较的多的，活动的也比较的少，非常容易患上肾结石的。那么，得上肾结石以后在饮食上要注意些什么呢？让我们一起去了解一下吧。

步骤/方法：

1 对于患者来说，一定要少吃含草酸盐量比较的高的食品。像是菠菜、草莓及巧克力等食品，因为如果草酸盐摄入过量的话，会导致病情的加重的。对于鱼肝油也要避免来食用的。

2 肾结石的患者，还要注意，在睡前不要喝牛奶，因为牛奶的钙质含量比较的高的，这样也不利于病情的恢复。对于糖类、还有豆制品的摄入量也要特别的注意，高糖类的食品，会患肾结石的机会大大的增加的。

3 肾结石患者一定要多喝水。多多的喝水还能帮助我们更加好的来排出小的结石的。天天进水量最好不要少于3000毫升。

4 还可以多吃些核桃、及黑木耳，这些都是对肾非常有好处的食物，黑木耳是有清理作用的，可以帮助很好的排石的。

注意事项