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2013-06-24 21:02:57我现在真的很后悔,当初怀孕的时候为什么没有了解清楚什么东西不能吃,吃了会使宝宝变笨的,我怀第二个的时候,特地咨询了医师,医师告诉了我哪些能吃,哪些不能吃,按照他的说法吃,现在宝宝已经出生了,而且很聪明,下面把经验分享给大家。
1 过咸食物吃了导致记忆力下降、智力迟钝。孕妇在怀孕中一定要注意,不能吃太咸的食物,要不然将来会影响到宝宝的脑部发育。
2 含味精多的食物吃了也会,孕妇吃多了味精会引起胎儿缺锌,导致生出来之后大脑发育会比较迟钝,成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。
3 含过氧化脂质的食物也不能吃太多,因为吃的太多的话会导致宝宝大脑早衰或痴呆,妨碍脑部发育。这个就一定要注意,在怀孕的时候吃了会影响宝宝脑部发育。
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