准妈妈饭后千万要注意哪些事情不能做_健康经验_快速问医生

概述

孕期的女性是最辛苦的一个阶段，在这几个月里，孕妈妈们不但得注意这个预防那个，一门心思只在宝宝身上，天天生怕动了一下都会影响胎儿，但是孕妈妈们饭后的一些禁忌禁忌你注意过吗？那么饭后都有哪些万不可做的事情呢？

步骤/方法：

1 喝茶：饭后切不可立刻喝茶，饭后马上喝茶，冲淡了胃分泌的消化液，会影响胃对食物的消化。

2 吃水果：饭后立即吃水果，会导致腹胀等腹部不适症状，等时间久了，将导致消化功能紊乱。

3 做运动：孕妇饭后运动会使消化器官供血减少，致使不能顺利地进行食物的消化、吸收

注意事项

准妈妈饭后千万要注意哪些事情不能做