孕妇痔疮的预防

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2013-07-07 21:45:54
概述

现在很多孕妇因为怀孕而引起的痔疮渐渐地多了起来，现在年纪轻的小姑娘怀孕了也不懂，我妹妹现在怀孕几个月了，我在教他怎么预防痔疮，现在我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 孕妇应该合理饮食，不要吃辛辣的食物和调味品，还要养成每天多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。

2 不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要玩手机和看报纸，不要长时间坐在厕所上，长时间坐在厕所上容易引起肛门局部受到刺激。

注意事项

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