腹泻有什么好的办法吗？_健康经验_快速问医生

概述

很多人容易腹泻，特别是一些对某些食物过敏的都容易腹泻，腹泻是非常难受的。我自己也是，上次就是因为着凉就腹泻了，现在有了一些解决办法，现在分享给大家。

步骤/方法：

1 方法一，腹泻一定要知道是什么原因，首先如果是着凉导致的腹泻，一定要多喝白开水，然后吃一些热的食物，例如小米粥，这些都很管用。

2 方法二，如果是吃东西导致的腹泻，一定要饿自己一顿，因为肠道受伤需要一个休息。然后吃一些消炎药。

3 方法三，按摩肚子，这时候腹泻按摩肚子一定要逆时针，这是治疗的好方法。注意胃口和肚子的保暖。

注意事项

注意切记吃生冷食物，多喝汤水。

腹泻有什么好的办法吗？