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2013-07-07 22:24:34平时只要多吃一些生冷的饮料或者辣椒我就会发生胃痛,吃饭以后也总是感觉肚胀。医院检查以后诊断我患上了慢性胃炎。并且告诉了我一些胃炎患者的注意事项。按照他的医嘱,我的肠胃问题有了明显的改善。就是希望在这里分享给更多的朋友。
1 慢性胃炎的患者一定要控制自己的饮食,例如一些碳酸类饮料或者冰激凌等生冷的食物最好就不要吃。还有辛辣的食物例如韭菜和辣椒,吃了对于肠胃的刺激也比较大,建议还是少量或者不吃。
2 慢性胃炎可以试试看用萝卜粒煲粥。因为萝卜富含维生素,对于肠胃有很好的帮助。你可以炖熟以后食用,但是记得不要一次性吃太多,以免不好消化。 同时喝多一些温的白开水,帮助肠道蠕动,大便通畅。
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