得了月经不调怎样进行食疗_健康经验_快速问医生

概述

我们要从月经开始就学习一些这方面的卫生常识，这是正常的现象不要紧张，还要注意月份期间的性生活卫生，出现月经不调后也可以通过食疗来缓解症状，现在我和大家分享几种食疗方法

步骤/方法：

1 把豆腐，米醋一起煮熟，在每次吃饭前服用，可以治疗经期太短，但是量多，月经血的颜色深红。

2 把鲤鱼肉和黄酒一起煮着吃，鱼骨头焙干以后研成细末，早上用黄酒冲服。适宜经量过多不净者。对于这种症状也可以用陈年的高粱根煮水喝。

3 先把龙眼煎三十分钟，然后打入鸡蛋一起炖。每天早晚服用。可以缓解虚证型的月经不调

注意事项

得了月经不调怎样进行食疗