只有一百度左右的近视需要带眼镜吗？_健康经验_快速问医生

概述

儿子一年前检查出来近视了一百度，当时心情很差，我是指望他以后当兵的，现在才读初中就近视啦，医生说要佩戴眼镜，我就没有给他配，因为听别人说，戴眼镜只会使视力越来越差。回到家之后，我查了很多资料，也请教了一些专业人士，我坚持了一年多的物理疗法，现在裸眼视力还不错，在正常视力以上。

步骤/方法：

1 当发现孩子有轻微的近视之后，不要急于给孩子戴上眼镜。因为这时有很大一部分是假性的近视，不正确用眼导致的视疲劳。

2 平时让孩子保持充足的睡眠，多做户外活动注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，多吃富含维生素A、B的蔬菜水果，定期复查视力。

3 学习及写字时要注意姿势，做到三个一，每学习40-50分钟之后，休息5-10分钟，远眺让眼睛得以放松。

注意事项

只有一百度左右的近视需要带眼镜吗？