近视儿童的饮食注意事项_健康经验_快速问医生

概述

孩子如果已经属于近视，家长不要轻易放弃，因为孩子小时候很可能属于假性近视，在配合医生治疗的同时，交给孩子正确的用眼习惯，并给孩子食用帮助恢复视力的食物，让孩子早点康复。

步骤/方法：

1 多给孩子食用含磷的食物，因为丰富的磷能够帮助孩子的巩膜坚韧性。

2 微量元素铬的补充能够有效条件胰岛素功能，防止眼球晶状体渗透压升高，避免因为屈光度增加导致的近视，含铬的食物主要有黑木耳，蘑菇，银耳等。

3 丰富的维生素和胡萝卜素也可以有效改善视力。比如动物肝脏，花生，桂圆等。

注意事项

近视儿童的饮食注意事项