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2013-07-07 20:10:48斑秃,又叫鬼剃头,属于局部脱发的毛发疾病,是男女都怕的一件事情。一旦出现斑秃对于大家说是非常痛苦的,而导致斑秃的因素又有很多种,我之前有过此症状时医生给我的建议是:预防大于治疗,意思是说一定要预防为主,治疗为辅,所以男性朋友,你们在日常生活中要做好斑秃的预防工作。今天给大家分享怎么预防斑秃。
1 生活调理方面:不用践行太强的肥皂洗头发,不要滥用护发用品,平时洗完澡尽量也不要用电吹风和染发。
2 饮食调理方面:饮食一定要多样化,不要挑食偏食。本病一般青年为主,与心绪烦扰有关系,所以,保持心神平静和吃一些镇神的食品,例如百合,莲子酸枣等。。
3 精神调理方面:时刻注意劳逸结合,保持心情舒畅;将一些悲观,伤感的负面情感抛到脑后,用药要有信心和耐心,一定要持之以恒!
(1)生活保持规律性,情绪保持稳定,忌焦躁,忧虑,有很好的睡眠。 (2)忌用强碱性的洗发剂,尽量少用。 (3)得斑秃后尽快治疗,以免丧失治疗的最佳时机。
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