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2013-07-07 20:34:55这几个月我发现自己吃饭以后经常都会打嗝,一整天都很难受。去医院检查过后,才知道原来是因为自己得了慢性胃炎了。以后说除了给我开药治疗,还给我说了很多帮助止住打嗝的方法。我觉得很有效果,分享给大家。
1 首先,慢性胃炎经常会有打嗝的症状,与饮食过快或者生冷的饮料等也有很大的关系。所以平时注意要饮食要定时定量,一次性不要吃太饱了。还有生冷的饮料尽量也要控制过多的食用,可以用一些温开水代替。
2 其次,打嗝的话可以尝试用一茶匙糖直接吞咽,一般数分钟以后都可以顺利的止嗝。还有一种方法就是喝大量的水,然后保持自己的身姿坐正,有利于抑制胃中气体的流窜。
3 最后,慢性胃炎患者经常打嗝的话还是要吃利于消化的食物,才不会容易导致肠胃吸收不良,引发打嗝或者胃胀等反应。
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