过敏性鼻炎该怎么预防呢

概述

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，真是太烦人了，我这鼻子，一遇到变天，就该作怪了，他就流鼻涕，鼻塞，现在好多了，因为我研究了好长时间预防过敏性鼻炎的方法，给大家分享下。希望可以帮到朋友们。

步骤/方法：

1 其一，要增强抵抗力，多锻炼，不给疾病入侵的机会，多用冷水洗脸。鼻子，提高人体对不良条件的适应力。

2 其二。:在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。注意室内多通风。

3 最后，尽量不去公共场所。如果一开始受凉，就赶紧要驱寒，及时增添衣物，注意劳逸结合，合理饮食。

注意事项

如果是过敏性鼻炎，不要慌，平时多注意保健，特严重的一定要去正规的医院治疗。