让胸部变得又大又挺的秘诀

licong860619 分享 A-100%A+

2013-07-08 10:56:38
概述

作为女人都想拥有别人羡慕的双峰，胸部好看了也会为我们的身材加分不少，那么怎样让我们的胸部变得又大又挺呢？现在分享一下

步骤/方法：

1 食补就是一个不错的方法，比如猪蹄炖花生，这两种食物中含有丰富的胶原蛋白和脂肪，和在一起煮汤喝效果不错

2 可以让老公帮你做乳房按摩，双手握住乳房由外向内按摩，每晚坚持按摩15--20分钟，效果显著，而且还可以增加性欲

3 可以通过运动来塑造完美胸部，平时可以多做做扩胸运动，也可以多参加体育锻炼，这样可以很好地锻炼胸部肌肉，从而使胸部变挺

注意事项

猜你喜欢