错误的习惯导致胃癌

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2013-07-08 9:42:58
概述

胃癌有遗传因素,但很多人的胃癌都是由于后天行为不当引起的,错误的行为习惯会导致胃癌的发生,那么哪些习惯会导致胃癌呢?

步骤/方法:

1 有些人喜欢吃高脂肪食物,长期过量的高脂肪会导致气血不通形成肿瘤,胃癌就此产生。因而想要预防胃癌就不要长期吃高脂肪食品,比如巧克力,猪大肠,肥肉。应该吃富含高纤维的蔬菜来预防癌症,如卷心菜,竹笋,白菜,萝卜。

2 不要吃诸如烤鸡翅,油炸烤肉等烧烤以及腌菜,臭豆腐,豆腐乳等,因为油炸食品或者是腌制,霉变的食品很可能含亚硝酸盐,容易在体内形成亚硝酸胺引发胃癌。

3 不要吃烫的食物,因为烫的食物容易损伤胃粘膜导致胃炎等疾病,久而久之引发胃癌。

4 空腹的时候不要吃酸性水果,因为酸会导致胃部极度收缩受损引发胃癌,比如柠檬,柿子等。

注意事项

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