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2013-07-08 11:48:12我有一朋友长得可水灵了,就是眼袋太大,原本的大眼睛看上去也没神了,尤其是凑近了看,像肿了2个包一样的。后来,通过咨询一个讲师,了解到可以通过饮食来解决这个难题,今天也正好推荐给大家。
1 眼袋大,下巴长痘除了辐射,还可能是肾出了小问题,可以多吃一些核桃、杏仁等坚果类食物。
2 早睡早起,保持充足的睡眠,要是有失眠现象的朋友,更应该早些上床休息,保证睡眠质量。夏季的时候,可以买个冰凉的眼罩,冰镇一下再戴效果更好,可有效消除大眼袋。
3 为眼睛做些小按摩,先把手洗干净,再闭上眼睛,用手轻轻揉太阳穴及眼周的位置,有机会得保证午休。坚持下去就会有效果,重点在于坚持。
4 会化妆的朋友可以选择化妆来修饰,淡化眼袋黑眼圈。
切忌用力揉眼。
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