天生忧郁，属于抑郁症吗？

概述

我生活在严寒的隆冬时节，属典型的摩羯座女生，天生一副抑郁的样子，实质上，我在很多时候都是爱往坏处想，无论朋友如何安慰，我从小到大还是一如既往的如此，会患抑郁症吗？

步骤/方法：

1 既然你觉悟到自己的抑郁，那就证明了一点：你有意愿去改善目前的状况。不妨试一下对这个世界多一点希望与关爱吧，一切都会好起来的。看问题比较透彻没错，错在于纠结于无法立刻解决问题。

2 天生忧郁，这只能算是一种性格特质，与抑郁症是无关的，最多我们可以得出这样一个结论：天生抑郁的人比较容易患上抑郁症而已。建议你多点出去接纳大自然，找朋友倾诉都行。

3 事在人为，情绪在一定程度上属于人类的一种选择，当然，这种选择往往不受我们控制，在忙忙苍生中，我们只要做到尽人事、知天命就好，不要为一些自己暂时无法解决的事情而烦恼不已。

注意事项