口腔溃疡怎么预防_健康经验_快速问医生

概述

口腔溃疡虽然是一种常见病，但是，如果口腔溃疡经常反复发作的话，还是会给身体带来一定的危害，我认为疾病要重视怎样预防。今天让我来为大家分享口腔溃疡怎么预防。

步骤/方法：

1 每天坚持早晨和晚上按时刷牙，要保持口腔的卫生，吃过完以后要漱口，不要把食物残留在齿缝里，长时间会有细菌，引起口腔溃疡。

2 经常吃维生素B和C的食物，如草莓、香蕉、西瓜等，这些食物营养丰富，还能清洁口腔，预防口腔溃疡。

3 日常生活中，我们如果感觉口腔不舒服，可以使用漱口水，在嘴里含几分钟，可以给口腔消毒，几天用一次，可以预防口腔疾病。

注意事项

口腔溃疡怎么 预防