女性如何有效预防静脉曲张_健康经验_快速问医生

概述

自从生完宝宝后，身体感觉大不如前，孕期的时候有发生过腿部静脉曲张，后来看医生，听了医生的建议，才好多了。但不管有没有怀孕，都必须要预防静脉曲张。

步骤/方法：

1 高跟鞋几乎是每个女生的最爱，但是其实穿高跟鞋也是造成女性静脉曲张的一个原因。因此要尽量穿低跟的鞋子，这样也有利于血液循环。

2 有些职业女性由于长期需要站立，这样也会容易形成静脉曲张。所以这类女性应该适当进行脚部按摩，站立太久后要坐下休息片刻。

3 特别是怀孕期间的女性，平常要多做一些腿部按摩，这样对预防静脉曲张也是有一定效果的。

注意事项

女性如何有效预防静脉曲张