近视了一定要戴眼镜吗？_健康经验_快速问医生

概述

孩子一年前发现看黑板不是很清楚，回到家要我带他去配眼镜，去到医院一检查说有一百多度的近视，我一直都不怎么想让孩子戴眼镜，那做什么事情一点都不方便。我就和医生交流，暂时可不可以先不戴，有没有什么方法可以让视力恢复一些。医生也说了一些物理方法，我回家也看了很多书。到现在孩子的视力没有加深，裸眼视力还好了一些。没有戴眼镜坐在5排也可以看清楚黑板上的字。

步骤/方法：

1 孩子如果只有一百多度近视的时候，可以不要急着配上眼镜，通过一些物理的方法，锻炼一下孩子的眼睛，刚开始近视的孩子有一定的假性近视及视疲劳所造成的。一定要注意孩子的用眼习惯，严格要求他。

2 只要一有空的时候，就带孩子走出房间到户外活动。实在不行，站在阳台上远眺。转动眼球，上下左右各凝视一分钟，也可以正转两圈，反转两圈，这样交替转30-40圈。

3 近视如果太严重了，看不清楚一些事物，是需要带眼镜的，不然眼睛过于疲劳，更容易加深近视度数。所以近视了需不需要戴眼镜，取决于视物的情况。

注意事项

近视了一定要戴眼镜吗？

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