青年人的白发症该怎么治疗

概述

弟弟现在还是一名高中生，但是这段时间发现头发有很多都变白了，并且白发的面积是越来越大，后来还出现了白发脱落的情况，现在一家人都很发愁，不知道像是这种少白头到底该怎么办。

步骤/方法：

1 学会心理保健和心理调理，有助于缓解少白头。 现在青少年白发多是因为心理压力和心理失调导致的，既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机。

2 饮食调理身体，饮食全面可以有效缓解少白头。 青少年饮食一定要注意提高质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

3 在医生的叮嘱下酌量的用药，可以有效治疗少白头。 除了保证饮食和改变日常生活习惯，还是要辅助于一些药物治疗，酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

注意事项