因为长期压抑，最终会患上抑郁吗？

概述

我天生是一个性格安静的人，不爱与人打交道，很少主动去融入群体，受委屈或者被人误解的时候，很少去据理力争，平时经常压抑自己的情绪，在所有人面前都会微笑以对，这样会患上抑郁症吗？

步骤/方法：

1 首先，我们得明确什么叫抑郁症，抑郁症的表面症状是连续三个月没有笑容，心情失落，对于人生充满了绝望等，严重影响了正常生活的，肯定是抑郁症无疑了，建议你不要过于自己的情绪。

2 长期的压抑，对于身心都是有害无益的，人生不如十常八九，不必为了那八九去伤心神，动筋骨的，一定要保持健康向上的心态，一切都会好起来的。

3 长期压抑自己的情绪，到最后很可能会患上抑郁症的，建议你多点主动找朋友交流，朋友就是用来排忧解难的，不要害怕向别人索取，只付出不接受的爱都是不健康的。

注意事项