怎样预防孩子近视?

ask410676776a 分享 A-100%A+

2013-07-08 10:27:30
概述

我和孩子的爸爸都是带眼镜的,虽说度数不是很高,但不带也不行。给生活中带来了不少的麻烦,特别关注孩子的用眼习惯,不想让他戴眼镜,这几年下来也总结了一些方法,现在孩子的视力还不错,两只眼睛的裸眼视力还在1.5左右。

步骤/方法:

1 平时要让孩子在读书写字的时候保持做到三个一,每40-50分钟的时候让他休息一下,我家的台灯是有定时的功能,到时间了自动关闭,台灯放在左前方。

2 看电视、电脑的时间要控制,一天不允许超过40分钟,手机是不可以玩的,一般放假的时候,多带孩子到户外活动。

3 少吃甜食,不要偏食,营养均衡。

注意事项

猜你喜欢