有过敏性鼻炎要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

从开春之后，鼻子就老是不舒服，还以为是感冒引起的呢。可是感冒好了之后也是这样。老是闻了什么东西，特别是刺激性的东西，鼻子难受的要命，不光是老是哼哼，而且还老打喷嚏，实在是不难道，去医院看了，医生说是过敏性鼻炎，我以前也没这个，现在医生开了药在吃着，还有朋友们介绍的小方法，效果都不错，有好转了！

步骤/方法：

1 医生说是可以吃点抗过敏的药，就开了些扑尔敏一次2片，吃3天左右，说是可以缓解鼻炎的。现在看来确实有些用！

2 医生还说可以吃一些富含维生素C或者维生素A的食物，比如菠菜、小白菜白萝卜之类的，像生姜、蒜、韭菜这些暖性的食物也是可以吃的。

3 还有就是平时饮食方面需要注意下，多吃些清淡一点，最好多吃一些蔬菜水果，比如刀豆、丝瓜、苹果葡萄这些等等。

注意事项

这个方法是正在学医的朋友告诉我的。就是平时的时候可以给鼻子做按摩，找对迎香穴，每天坚持按摩半个小时，对过敏性鼻炎也是有帮助的。

有过敏性鼻炎要怎么办？