肚子胀气要怎么办

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2013-07-08 8:47:33
概述

宝宝经常在夜间由于肚子胀气而哭闹，这也是很多家长所困扰的问题，解决宝宝胀气的好办法有哪些呢？我总结了以下经验。

步骤/方法：

1 家长可以让宝宝少吃不好消化的食物，比如卷心菜，洋葱，还有面食，豆类等等，都是导致宝宝肚子胀气的原因。

2 家长可以把宝宝放平，轻轻柔软的按摩他的小肚子，这样，宝宝会感到舒服，然后再让他站起来，拍他的后背，知道打出嗝为止。

3 肚胀时，要避免进食产生气体，以免加重胀气。要切忌不要喝啤酒、可乐等酒类和咖啡、油炸食品；甜品也不能多吃。土豆和豆类是一定要避免的。

注意事项

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