头发没干去睡觉，头痛怎么办？

概述

昨晚很晚洗的头，没有用电风吹吹头发，后来居然不知不觉地就给睡着了。惊醒起来的时候已经凌晨2点了。那时候就感到头麻麻的，第二天开始就一直头痛，是一边头痛，一边没有。问了一些人，得知了一些缓解的方法。

步骤/方法：

1 首先要多喝水。因为头发湿去睡觉，那时人体处于一个免疫力差的情况，所以水进入毛细血管，容易引发细菌感染，包括感冒、发烧等。所以，喝水，先排毒比较好。

2 多晒太阳。头部由于水分进入的缘故，所以可以先让头部的血液循环，因为不通则痛，通了就不痛了。如果可以的话，去运动下，让身体流汗，这样就更好了。

3 喝红糖水。这是一个比较不错的方法，因为红糖水可以让人体的红细胞运作快，有助于头痛的缓解。吸取教训，以后千万不要再头发没干去睡觉，因为容易偏头痛。

注意事项