护眼的小秘方_健康经验_快速问医生

概述

在日常生活中，我们经常用到我们的眼睛。长时间用眼会让我们感觉眼睛酸涩，我们怎样在生活中保护我们的眼睛，我们一起通过下面的小秘诀来看看我们如何护眼。

步骤/方法：

1 当我们的眼睛酸涩疲劳，我们可以用牛奶洗洗眼睛。将纱布或者湿巾叠成小方巾在牛奶中浸泡，覆盖到眼睛15分钟左右，可以增强我们的眼部肌肉，缓解疲劳。

2 当我们熬夜时，我们一早起床发现有了大大的黑眼圈。我们不要紧张，我们可以用喝剩的红茶的茶包袋来敷眼睛，每天晚上睡觉前使用。

3 当我们眼睛有了眼袋时，我们也无需担心，我们可以用新鲜的土豆片敷在眼睛十几分钟，可以减轻眼袋的程度。

4 我们早上起来喝一杯菊花茶，可以让我们提神明目。

注意事项

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