总是眯眼睛看东西是怎么一回事？_健康经验_快速问医生

概述

半年前发现孩子看东西总是喜欢眯着眼睛，我和他爸爸视力一直都很好，没有近视，心想他应该不会近视的，直到一个月后，学校组织体检的时候，说他的视力有点差，我不相信，带他到医院检查，医生说现目前还不是很厉害，只有几十度，但需要注意啦，不然就要戴眼镜啦！回到家我咨询了很多家长及一些医护人员，怎样保护眼睛。在这里和大家分享几点。

步骤/方法：

1 放假的时候尽量多陪孩子走出家门，出去爬山，打球等一些户外活动，减少孩子在家看电脑，电视时间。

2 多吃绿色的蔬菜、水果、鱼、海鲜、牛奶、鸡蛋、动物的肝脏及坚果类。饮食合理，不偏食。少吃甜食。

3 学习及写字要注意姿势，做到三个一，每学习40-50分钟之后，休息5-10分钟。

注意事项

总是眯眼睛看东西是怎么一回事？

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