献血前后的注意事项？_健康经验_快速问医生

概述

和谐社会献爱心的人越来越多了，那么献出自己宝贵的血液挽救一个生命是好事，可是你知道献血前后该注意哪些事项吗？

步骤/方法：

1 献血前3天不能服治疗性药物和饮酒，献血前两餐不能吃高脂肪和高蛋白食物，献血的前一天早上应洗个澡，换件干净的衣服，保证充足睡眠。

2 献血当天必须吃早餐，早餐要以清淡为主、如粥馒头煮鸡蛋等，再带一个身份证件，放轻松不要顾虑听从现场的医务人员知道安排。

3 献血后才学完毕按压针眼几分钟，以免初学，真言1-2天不能沾水，不做剧烈运动，适当补充水分，以平衡血容量，正常饮食不要暴饮暴食。

注意事项

献血前后的注意事项？