流产切忌3宗“罪”

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2013-07-07 12:27:12
概述

相信很多准妈妈都在孕期的时候小心翼翼,但是有些问题是不可避免的,譬如流产等问题一旦发生,就不要再沉浸在悲痛之中,要保护身体,为下一次怀孕做准备。

步骤/方法:

1 流产后要注意休息,如果有什么不适应该要咨询一下医生的意见,休息4天左右,且保证睡眠质量,不要到处走动,以免吹风导致以后头痛。

2 人流后不可接触凉水,特别是用凉水淋浴,如果要洗头也要等过了几天后再洗,洗了立即用吹风的热风吹干,避免着凉,且不可饮凉水和食用生冷的食物,多吃点营养成分高的食物,摄取蛋白质。

3 注意清洁,要用温水清洁外阴,勤换内裤和卫生棉,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,注意这3宗"罪".才能保持健康的体质,为以后的健康打下基础。

注意事项

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