记性不好怎么办

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2013-07-07 17:08:28
概述

对于很对人来说，记性不好是一大难题。记性不好可能会给人带来很多困扰，那么有什么方法可以增强记忆力吗?我有些小秘诀与大家分享

秘诀：

1 每天用梳子梳一梳头，可别小看了这个动作。他可以促进脑部的血液循环，有增强记忆力的功效，所以请拿起你们的梳子，好记忆是梳出来的。

2 每天一些核桃是必吃的，核桃中的某些物质能给脑部提供营养，促进脑部的发育，增强记忆力。

3 另外可参加一些智力活动来锻炼脑部，这样可以刺激脑部神经，达到增强记忆力的效果。

注意事项

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