预防白内障的方法

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2013-07-07 17:09:41
概述

早两年,我奶奶因为年纪大了,白内障越来越严重,有时候看不清楚东西,总对我说,感觉前面的东西都是模糊的,后来我爸爸带她去医院检查,经过医生的治疗,现在好多了,现在就把一些经验分享给大家吧

步骤/方法:

1 日常,我们要注意饮食的健康,全面摄取维生素和某些对身体好的元素;多吃一些新鲜的水果和蔬菜,注意饮食清淡,不要过于辛辣等重口味;多摄入维生素C,因为维生素C类还是人体内的抗氧化剂,对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用。

2 每天保持8杯水,及时补充体内的水分,保证人体进行正常新陈代谢。

3 要经常佩戴深色眼镜,预防过强的光伤眼睛同时去药店买针对性的眼水滴几下,例如有珍珠明目滴眼液

注意事项

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