夏季鼻炎怎么办?

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2013-07-07 15:59:02
概述

天气炎热,你是否还在因为鼻炎而烦恼呢?呼吸不畅快,无法去游玩?导致心情不舒服?不要害怕,现在我们就一起探讨如何有效地解决鼻炎吧,一起在这美好的季节疯狂吧!

步骤/方法:

1 减轻鼻炎的有效方法是适当的按摩哦,适当的按摩鼻子也会有效的减轻鼻炎呢,找到适当的穴位可以抑制鼻炎。

2 不要再风大的时候出去,不要做太剧烈的运动,会导致呼吸不畅通的,还要保持一个好心情,不要太压抑自己了。

3 多喝茶水,家里也种植一些有利于治疗鼻炎的绿色植物,多闻闻清新的草药,保持环空气的通风与清洁也很重要。

注意事项

好好照顾自己,避免感冒,保持空气清新。

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