如何有效防治盲肠炎？

概述

我上高中的时候就得了慢性盲肠炎，每次发作的时候，腹部都很痛，疼得都冒汗，甚至严重的时候都疼得吐了。第一次发作的时候就去医院看了，医生检查出来是盲肠炎后，需要做手术，可是我身体一直都不好，还贫血。医生怕我身体受不了。所以就建议打消炎点滴消炎治疗。医生说，这个病炎症消除后，要想不再复发，关键在于平时注意有效防治。

步骤/方法：

1 一定要平时注意饮食，尽量少食或不食带刺激性的（像辛辣.生冷类）食物。注意饮食均衡，要多吃水果等高维生素食物，以及高蛋白食物，注意营养。加强锻炼，从而提高机体免疫力。这样才能有效抵御细菌入侵了。

2 一定要注意劳逸结合，注意休息，尽量不要熬夜，生活作息要规律。一定要注意防寒保暖，千万不要感冒。这样才能提高我们的抵抗力。

3 饭后一定要注意不要剧烈运动，如：跑或者跳等等。这样可以有效防治盲肠炎。

注意事项

如果得了盲肠炎，千万要到医院去看，确定其慢性或者急性，并采取有效治疗方法。