死亡的稻草人 分享 A-100%A+
2013-07-07 15:31:11我是腿上的鸡皮肤,尤其是冬天的时候最严重,毛孔会一粒粒的鼓出来,颜色嘛~说不清楚,看上去很难看,夏天的时候会好些,不过今年夏天感觉症状比其他时候都要严重。但是万事总有对策嘛,后来我就采取了一定的措施,现在好多了
1 平时我就是多运动,比如足球,篮球,跳绳,单车,跑步,攀岩,这些运动能让我大量出汗,然后运动过后我会喝大量水,再用热水洗澡~洗完澡后做好不要擦干,让它自然干,在涂抹上一些橄榄精油,可达到细肤的功效哦。。不过这个方法比较容易反弹。所以我建议想要速效的MM看我下面介绍的方法
2 在饮食反面,大家平时多吃些富含维生素的食物,如苹果,香蕉,犁头,橘子,西瓜啊。保持良好的心态才能使维生素更好地吸收,或者口服些维生素都是能够帮助改良的你们的及皮肤的哦
3 但这些措施的话也不是特别有针对性,我目前在用的外用药膏man科斯雷德精华,它富含蜗牛精华,对鸡皮肤有特别的功效,效果真的蛮好的,。希望大家看一下吧
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